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Publicado 2017-06-13
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Verdadeiro ou Falso: 7 alimentos que não são o que parecem.

As estantes dos supermercados e os caixotes nas feiras estão cheios de todo tipo de alimentos que atraem possíveis compradores a adquirí-los. À primeira vista tudo parece fresco, saboroso e saudável, mas a verdade é que não se pode confiar nas aparências. Costumamos acreditar que se algo tem boa aparência (as cenouras são perfeitamente alaranjadas e grandes, o presunto é suculento e cheira muito bem), também é saudável... E por mais que algumas vezes estejamos certos, não acontece em exatamente todos os casos.

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Para melhorar a qualidade da comida, antes de mais nada, comece a comprá-la em mercados locais e opte principalmente pelas verduras e frutas da época, tipicas da estação em que se está vivendo. Além disso, aprenda a cozinhar e prepare seu alimento em sua própria casa: dessa forma saberá exatamente o que está consumindo. A seguir, te daremos alguns conselhos que te ajudarão a alimentar-se melhor: você sabia que todos estes produtos podem ser falsos?

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1. Café moído
Se você acredita que o café solúvel que costuma tomar é a melhor coisa do mundo, agora irá mudar de opinião. A fim de reduzir os custos de produção, algumas companhias adicionam trigo, soja e cevada torrada à mistura preparada de café moído. Às vezes é possível encontrar alí inclusive compostos de madeira. Portanto, se você adora café e não pode privar-se do seu sabor, melhor comprar os grãos de café fresco e moer em casa. Pelo menos terá certeza do que está tomando…

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2. Suco de romã
Se você costuma comprar o suco de romã engarrafado, certamente percebe que quase todas as marcas afirmam que seu produto é feito a base de 100% suco natural puro. As provas, no entanto, desmentem esta informação: os produtores usam suco diluído com água e o combinam com sucos mais baratos, como o de maçã ou o de goiaba. Justamente por isso, antes de comprá-lo, você deve ler a etiqueta da embalagem com bastante atenção. O mesmo podemos dizer do suco de mirtilo!

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3. Azeite de oliva
Não se deixe enganar: às vezes o que se vende com o nome de azeite de oliva é óleo de palma, de soja ou de milho, por serem mais baratos. Para certificar-se de que o azeite de oliva que está prestes a levar é um produto de boa qualidade, derrame um pouco em um copo e coloque-o na geladeira. Deixe alí por um tempo e observe o que acontecerá com ele. Se o azeite é puro de verdade, notará pedacinhos de sedimento formados no líquido. Você sabia que era tão fácil comprová-lo?

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4. Queijo parmesão
O chamado queijo de Parma é o rei de todos os produtos falsos disponíveis no mercado. Seus produtores, que parecem não ter vergonha, vendem uma mistura de queijos baratos como sendo parmesão. Algumas vezes pode conter também restos de madeira (e seu conteúdo pode chegar até 10% do peso do alimento). Antes de pagar, certifique-se de estar pagando por uma peça completa de queijo e familiarize-se com os componentes enumerados na etiqueta.
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5. Mel
Aposto que você não tem nem ideia do que podem ser capazes as pessoas que querem vender-lhe mel artificial. A maioria deles, simplesmente dilui xarope de milho com alto teor de frutose esperando que os outros falhem na hora de diferenciar entre ele e o mel verdadeiro. De certo, a maioria não se dará conta da diferença. O mel puro não precisa ficar na geladeira e mantém sua consistência original. Preste atenção antes de comprá-lo…

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6. Sushi
Se todo este tempo você acreditava que a fatia vermelha de carne em cima do seu rolinho de arroz é salmão, lhe daremos uma má notícia. Possivelmente lhe serviram uma versão mais barata (e colorida) do peixe. É uma tática frequente nos restaurantes japoneses e o pior de tudo é que ninguém sabe disso... Em vez de gastar uma fortuna em tal iguaria, melhor pedir um peixe comum: assim, ao menos saberá 100% que teve a sorte de provar um salmão verdadeiro.

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7. Arroz
Se você gosta de arroz, tome cuidado: nem sempre o que você come parece ser o que é. Há muito tempo descobriu-se que muitas companhias vendem amido misturado com pedacinhos de plástico com o nome do famoso trigo. Visto que os grãos possuem brilho e odor parecidos, os produtores costumam simplesmente misturá-los a preparados de sabor e enviá-los ao mercado. Se o arroz for falso, afundará na água! Lembre-se que vale a pena confiar principalmente nas marcas mais conhecidas e famosas.

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Agora que você descobriu a verdade sobre alguns destes produtos, PENSE BEM! Vale a pena comprá-los podendo ter acesso a suas formas mais saudáveis? Você acha que irá lhe fazer falta gastar dinheiro comendo saudável ou é praticamente questão de procurar em lugares indicados? Continuará tentando enganar seu corpo ou vai dar atenção a estas pautas? Você escolhe!

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Fonte: Starstock / Giphy

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Alimentos que podem estar causando a sua dor de cabeça
David Ferreira
David Ferreira 15/06/17 06:03
Nunca foi!!! Kkkkk mas o gosto é bom...