12 Comentário

9 alimentos que você deve eliminar da sua dieta para evitar câncer

Compreender as possíveis causas do câncer se trata basicamente em primeiro, sobre a compreensão de genes e mutações de DNA. Verificou-se que produtos químicos (como agentes cancerígenos), radiação, obesidade, hormônios, inflamação crônica, tabagismo, vírus e vários outros fatores, causam câncer. No entanto, a maioria dos médicos concorda que esta doença se desenvolve com base no que colocamos no nosso corpo: o que respiramos e o que comemos, por exemplo. Portanto, esses fatores podem ser reduzidos muito, se você optar por alimentos saudáveis ​​e um estilo de vida correto. Estes são os alimentos que você deve evitar para ter menores chances de ter câncer.

 1. Alimentos geneticamente modificados

1. Alimentos geneticamente modificados

A crescente indústria de culturas geneticamente modificadas está se infiltrando em nosso suprimento de alimentos em uma taxa alarmante; Mais de 90% de milho e soja estão atualmente sendo alterados. Os especialistas concordam que o teste adequado não foi feito antes que os alimentos transgênicos fossem adicionados à lista de ingredientes de milhares de produtos. Em outras palavras, ninguém, nem produtores nem fabricantes que utilizam alimentos transgênicos, conhecem os efeitos a longo prazo que podem ter sobre a saúde humana. Consulte os rótulos para produtos que estão livres de AGM ou tente comprar alimentos orgânicos.

Clique em página seguinte e saiba a lista completa dos alimentos mais nocivos à sua saúde.

 1. Alimentos geneticamente modificados 1

2. Pipoca de microondas

Dos sacos quimicamente embalados para os conteúdos lá dentro, as pipocas de microondas estão no centro dos debates sobre câncer de pulmão em todo o mundo. Não só os grãos e o óleo são geneticamente modificados (o fabricante não precisa divulgar), mas os gases liberados do sabor artificial da manteiga contêm diacetil, que é tóxico para os seres humanos. Você pode preparar sua própria pipoca orgânica de uma maneira melhor: ela estoura melhor, não libera vapores tóxicos e é uma das opções mais saudáveis.

2. Pipoca de microondas

3. Produtos enlatados

A maioria das latas é revestida com um composto químico chamado bisfenol-A (BPA), que demonstrou alterar geneticamente células cerebrais em ratos. Muitos produtos de plástico, papel térmico, tubos e muitos compostos dentários também contêm BPA. Você pode ajudar o seu DNA adquirindo vegetais frescos ou congelados que não têm ingredientes adicionados, pois será o melhor para você e sua família, e eles estão disponíveis ao longo do ano. Fique longe o máximo possível dos peixes enlatados.

Ainda faltam 6 alimentos. Clique em página seguinte e saiba quais são eles.

3. Produtos enlatados

4. Carne vermelha na grelha

Por mais que as carnes e outros alimentos que são feitos como grelhados possam ser deliciosos, os cientistas descobriram que a preparação de carnes desta forma, especialmente carnes processadas como cachorros-quentes, libera um carcinógeno chamado "aminas aromáticas heterocíclicas". Aparentemente, quando a carne é assada até que esteja bem cozida, sua estrutura química e molecular é alterada. É sempre mais apropriado assar ou preparar a carne em uma panela do que diretamente na grelha.

4. Carne vermelha na grelha

5. Açúcar refinado

O maior alimento causador de câncer é, sem dúvida, xarope de milho de alta frutose e outros açúcares refinados. Mesmo o açúcar mascavo é altamente refinado, com vários melaços adicionados para dar-lhe uma nova cor e sabor. Esses produtos (e alimentos feitos com eles) são a fonte de alguns picos de insulina importantes e alimentam o crescimento de células cancerosas. Uma vez que a maior parte do suprimento de açúcar nos Estados Unidos é feita com beterraba açucareira geneticamente modificada, uma escolha mais saudável é o mel orgânico, o açúcar de coco ou de bordo. Agora que os oncologistas estão usando medicação para diabetes para combater as células cancerosas, não há dúvida de que essas células de câncer mutantes amam o açúcar.

Continue conosco. Estamos só na metade da nossa lista.

5. Açúcar refinado

6. Alimentos em salmoura, salgados ou defumados

Esses produtos contêm conservantes, como os nitratos, destinados a prolongar sua vida útil. Os aditivos utilizados em alimentos processados ​​podem se acumular progressivamente no corpo; Ao longo do tempo, tais toxinas causam grandes danos no nível celular e levam a doenças como o câncer. Quando os alimentos defumados são cozidos em altas temperaturas, os nitratos tornam-se muito mais perigosos. Nota: para os alimentos em conserva, não nos referimos aos fermentados que você faz em casa.

6. Alimentos em salmoura, salgados ou defumados

7. Refrigerantes e bebidas carbonatadas

Refrigerantes tem estado no centro do debate sobre a saúde há pelo menos duas décadas, como uma das principais causas do câncer. Eles estão cheios de xaropes de milho de alta frutose, corantes e muitos outros produtos químicos e são muito ruins para todos os aspectos da sua saúde. Eles não fornecem absolutamente nenhum valor nutricional e roubam do seu corpo os nutrientes que você recebe de outros alimentos. Além disso, embora seu rótulo apareça "light" ou "zero", isso significa que eles contêm aspartame, que não é nada senão o veneno que é usado na fabricação de veneno para ratos.

Falta pouco. Clique em página seguinte e veja a lista completa.

7. Refrigerantes e bebidas carbonatadas

8. Farinha branca

Quando a farinha é refinada, todo o valor nutricional dela é eliminado. É então branqueada com gás de cloro para torná-la mais atraente para os consumidores. O índice glicêmico da farinha é muito alto, o que significa que os picos de insulina podem aumentar muito e não fornecem energia adicional. Os carboidratos são convertidos em açúcares para o corpo, de modo que todos os produtos que contêm farinha em excesso podem levar a uma maior resistência à insulina. Os açúcares simples (como os carboidratos refinados) são a fonte de combustível preferida para câncer.

8. Farinha branca

9. Peixe de criação

A piscicultura comercial envolve o aumento de um número incrível de peixes (como o salmão) em um espaço muito pequeno. Mais de 60% do salmão consumido nos Estados Unidos é proveniente de um complexo agrícola, onde são tratados com antibióticos, pesticidas e outros produtos químicos cancerígenos para controlar os surtos bacterianos, virais e parasitários resultantes do superpopulação mencionada. Além disso, peixes cultivados não têm ômega-3 como peixes selvagens.

Se gostou deste artigo, nos deixe um comentário, compartilhe com todos e nos acompanhe também no Instagram!
Imagens: Star Stock

9. Peixe de criação
102
O que você acha?! Juntar-se à conversa

7 Alimentos que não são apenas prejudiciais, mas também se tornam gordura abdominal rapidamente...
12/02/18 07:03
Realmente a coca cola com a cara da Anita, Pablo vitar, nego do Borel e etc é uma merda e faz mal
12/02/18 07:03
Melhor comentário! Kkkkkkkkkk
12/02/18 07:03
Melhor comentário! Kkkkkkkkkk
12/02/18 07:03
Tudo dá câncer... Estamos ferrados!
12/02/18 07:03
Ou morre de cancer ou morre de fome escolhe ai
12/02/18 07:03
Resumindo se você não morrer de câncer, vai morrer de fome
12/02/18 07:03
12/02/18 07:03
12/02/18 07:03
Fodeu não vamos mais poder comer agora
12/02/18 07:03
Hoje em dia respirar da câncer...
12/02/18 07:03
Não tem o que postar, fica quieto!!!!
12/02/18 07:03
Maria Regina Cruz De Araujo Pinto Carlos Araujo Pinto Julianna Gongora Giovanna Gongora Soraia Gongora
12/02/18 07:03
Ana Malachini Guilherme Lechuga
12/02/18 07:03
Fernando Pereira Oliveira