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Como alimentar a sua alma em alguns passos simples

Pode ser que o nosso estômago esteja cheio e a nossa fome saciada, mas e, se pensarmos no nosso corpo espiritual, ele também está satisfeito e bem alimentado? Por conta da correria diária a gente muitas vezes não se dá conta de que temos que estar com o corpo físico e o espiritual bem! Sem ambos estarem saciados, não há um equilíbrio para levarmos a nossa vida normalmente. Pode ser que uma dor de estômago ou uma insônia repentina sejam sinais deste desequilíbrio e que você precisa dar mais atenção à sua alma! Afinal, qual a importância de se alimentar bem enquanto a nossa alma está “faminta”. Porém, se você não tem ideia de como fazer isso, nós explicamos tudo no artigo abaixo!

1 - Sorria mais

1 - Sorria mais

Não perca o novo vídeo do nosso canal do Youtube! Pense na pessoa mais louca que você já conheceu. Agora dê poder e uma coroa para ela! De limítrofes a donas de centenas de amantes, todas essas rainhas marcaram a história por suas ordens e comportamentos totalmente descabidos. Conheça algumas das histórias bizarras dessas mulheres neste vídeo:

Sempre há coisas pelas quais devemos ser gratos! Corresponda com um belo de um sorriso!

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2 - Faça contato com os amigo!

2 - Faça contato com os amigo!

Ligue para um amigo que não fala há muito tempo e que faz sua energia ir lá para o topo.

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3 - Tenha plantas

3 - Tenha plantas

Cuide um jardim e de plantas! Acredite, é uma terapia diária poder estar em contato com o verde!

Cuide um jardim e de plantas! Acredite, é uma terapia diária poder estar em contato com o verde!

4 - Caminhe

4 - Caminhe

Escolha rotas que ainda não fez. Explore caminhos diferentes!

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5 - Abrace

5 - Abrace

Essa é a mais eficiente forma de passar energia para as outras pessoas! O conforto de um abraço já diz tudo!

Essa é a mais eficiente forma de passar energia para as outras pessoas! O conforto de um abraço já diz tudo!

6 - Fale dos seus sentimentos

6 - Fale dos seus sentimentos

Diga às pessoas que você as ama! Nunca é tarde para isso.

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7 - Escolha música ao invés da TV

7 - Escolha música ao invés da TV

A música é uma melhor companheira do que uma TV. Além disso, ela alimenta nosso cérebro de uma maneira incrível!

A música é uma melhor companheira do que uma TV. Além disso, ela alimenta nosso cérebro de uma maneira incrível!

8 - Seja positivo!

8 - Seja positivo!

A positividade é sempre bem vinda! Você vai sentir a diferença na sua vida.

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9 - Agradeça!

9 - Agradeça!

Diga obrigado às pessoas que você estiver em contato! Não custa nada e é imprescindível.

Diga obrigado às pessoas que você estiver em contato! Não custa nada e é imprescindível.

10 - Dê um tempo de celular, notebook, etc. A tecnologia em geral nos suga muito! Dê um tempo e vá viver a vida fora das telas!

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Fotos: Pixabay

10 - Dê um tempo de celular, notebook, etc. A tecnologia em geral nos suga muito! Dê um tempo e vá viver a vida fora das telas!

Não perca o novo vídeo do nosso canal do Youtube! A tecnologia para viagens ao espaço está evoluindo e é possível que se tornem populares dentro de poucas décadas! Contudo, o corpo humano não evoluiu para se adaptar ao espaço e isso pode causar complicações... Com a falta de gravidade, comida ruim e 10 vezes mais radiação que na Terra, o que acontece com o corpo humano quando vamos para o espaço? Confira:

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